Játék a szóbeli eszközökkel - 1.rész

Arra gondoltam, hogy amikor időm engedi - nagyjából hetente - megosztanám Veletek azokat a kedvenc szóbeli eszközeimet és nyitott kérdéseimet, amik főleg az Access Consciousness repertoárjából vannak, de nem kizárólag onnan,

hátha Ti is kedvet kaptok a kipróbálásukhoz.

Az Accessben a kezeléseken túl, sokszor alkalmazunk szóbeli eszközöket is, ezeknek egy része úgynevezett nyitott kérdés.

Ez azt jelenti, hogy felteszünk kérdéseket, amikre nem várunk valódi választ, csak azt, hogy feljöjjenek energiák és több éberséget kapjunk általuk bizonyos helyzetekkel kapcsolatban.

Emellett a kérdések segítenek abban is, hogy megjelenhessenek egyéb lehetőségek, amikre eddig még nem is gondoltunk, akár nehezebb szituációk kapcsán is. Olyan, mintha lekerülne a szemellenzőnk és feltárulna előttünk az egész világ, minden színével, ízével, fényével, zamatával.

Meglátjuk azt a csodás és végtelen lehetőségekkel teli világot, amit eddig kitakart az elménk által kreált és kikövetkeztetett, vélelmezett valóságunk hamis és korlátozott nézőpontjai. Én, személy szerint nagyon szeretem a nyitott kérdéseket vagy pusztán a kérések alkalmazását. Ha van kedved, akkor csatlakozz és játssz Te is ezekkel a kérdésekkel, eszközökkel! Minden posztnál megadok két lehetőséget, amiket próbálgathatsz. ​ Az első kettő a következő:

Ez egy Jolly Joker kérdés, amit bármikor, bármire lehet alkalmazni. Ha valamit szeretnél vagy nagyon örülnél, ha megtörténne/létrejönne/megvalósulna, akkor tegyél fel kérdést ezzel kapcsolatban a következő módon: ​ Mi kellene ahhoz, hogy ..... ? ​ Pár példa rá: •Mi kellene ahhoz, hogy a vizsgám/állásinterjúm könnyedén és jól sikerüljön? •Mi kellene ahhoz, hogy gyakorolni tudjam az idegen nyelveket rendszeresen? •Mi kellene ahhoz, hogy rátaláljak egy olyan mozgásformára, amit rendszeresen és örömmel végzek hosszútávon? •Mi kellene ahhoz, hogy a gyerekekkel a reggeli készülődés könnyed, örömteli és gördülékeny legyen? •Mi kellene ahhoz, hogy ez a helyzet megoldja magát teljes könnyedséggel?

Vagy bármi, ami eszedbe jut. Csak a fantáziánk szabhat határt. ​ Ugyanilyen szinten szabad felhasználású a 2.eszköz is: ​ Kérj! ​ Akár már reggel, mielőtt kikelsz az ágyból vagy a nap során bármikor gondolatban fogalmazz meg és kérj 10 dolgot, csak úgy buliból és kíváncsiságból. Sőt, még jobb, ha össze is tudod írni valahova pl.a telefonod jegyzeteibe vagy egy füzetbe, hogy később visszanézhesd.

Nem kell senkinek sem címezned, csak annyit mondasz, hogy Kérek....*valamit*....! ​ Néhány példa: •Kérlek Uni(verzum), lepj meg a csodáddal. •Kérek egy WOW élményt ma. •Kedves és segítőkész ügyfélszolgálati munkatársat kérek a telefonos ügyeim elintézéséhez. •Kérek több vidámságot a mai napra. •Kérek könnyedséget a mai napomhoz.

•Kérem, hogy a főnököm "jobbfej énje" legyen jelen ma, amikor megbeszélésünk lesz. •Kérek gördülékeny közlekedést és szabad utat, hogy időben odaérjek valahova. •Kérek egy szép, nagy parkolóhelyet, ahol azonnal meg is tudok állni, ahogy odaérek a munkahelyemre/találkozóra. •Kérem, hogy hamar sorra kerüljek a boltban a kasszáknál - nálam sokszor ilyenkor új pénztárt nyitnak. •Kérem, hogy ez a helyzet oldja meg magát teljes könnyedséggel. (pl. egy vita vagy félreértés kapcsán vagy szimplán, ha ezer és egy teendőd van és azt sem tudod, hol is kezdjed, de vannak olyanok köztük, amik akár mások által is megoldódhatnak)

Itt is csak a képzeleted szabhat határt! ​ Örömteli és játékos napokat kívánok Mindenkinek! ​ 2023.04.26.